モロヘイヤが入荷しています🌿

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モロヘイヤは、夏が旬の葉物野菜で

茹でて刻むと独特のヌメりが

でてくるのが特徴です🌱✨

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栄養豊富なネバネバ野菜として人気があります😋

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モロヘイヤには疲労回復などに効果がある

ビタミンB群が豊富に含まれています🥬

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おひたしにするのが定番ですが、

刻んでスープにしたり

揚げ物や炒め物などにも使えます👨🏻‍🍳✨